Aminoacizii
Aminoacizii: substanţe nutritive esenţiale, proteine, glucide şi grăsimi. Mai mult de 50% din conţinutul de materie uscată a organismului nostru este alcătuită din proteine. Proteinele sunt constituite din mai multe lanţuri proteice mici, respectiv din aminoacizi. Latura proteică a organismului nostru este structurat cu ajutorul celor 20 de aminoacizi.
Aminoacizii împreună cu enzimele exercită roluri diverse, deosebit de importante: producerea de hormoni, structurarea muşchilor, sinteza sângelui şi a altor agenţi, dar în situaţia în care organismul uman se confruntă cu un deficit de aminoacizi, celulele/enzimele se văd în imposibilitatea de a se reproduce. Aminoacizii se regăsesc aproape peste tot în corpul omenesc, îndeplinind funcţiile esenţiale funcţionării: (ex:- absorbanţi ale elementelor noastre nutritive, digestia, funcţionarea optimă a ficatului, vindecarea rănilor, regenerarea celulelor noastre etc). Aşa cum este şi evident, în lipsa unui astfel de aminoacid se pot declanşa următoarele: ex:- alergie, oboseală, probleme digestive, rezistenţă slabă la infecţii, îmbătrânirea precoce/prematură, etc.
Aminoaciz: lizină, izolencium, leucină, triptofan, fenilalanină, treonină, valină, metionină, alanină, arginină, acid aspargic, acid glutamic, glicine, histidine, proline, serine, tirozine, arginină, cisterin, aspargin, glutamină.
Aminoacizi esenţiali: organismul uman poate sintetiza exclusiv proteinele consumate de noi.
| Lizină | Efect de prevenire şi stopare a îmbătrânirii, stimulare a capacităţii de vedere, reducere a senzaţiei de oboseală. |
| Izoleucina | Creşterea şi dezvoltarea la copii, menţinerea balanţei proteinice în corpul adult |
| Leucină: | Vigilenţă |
| Triptofanul | Capacitatea de formare a globulelor roşii, calmant necesar structurării părului şi pielii, stimulent digestiv |
| Fenilalanina | Ajută la formarea hormonului tiroxinei, atât de necesară în funcţionarea glandelor tiroidiene |
| Treonina | Stimulent digestiv |
| Valina | Sedativ sau calmant, lipsa acesteia ducând la senzaţii de insomnie, epuizare nervoasă şi emoţională |
| Metionina | Prezintă un efect sedativ, camant, ajută la purificarea ficatului, având rol de regenerare. |
Semi-esenţiali: organismul le poate da naştere din alţi aminoacizi esenţiali
| Tirozina | Stopează îmbătrânirea celulară, ajută părul şi pielea să se dezvolte sănătos. |
| Cisterina | Moleculă cu rol de detoxifiere |
Neesenţiali: prezenţa acestor aminoacizi se pot contura şi în interiorul organismului nostru, în cazul furnizării unor alţi compuşi organici
| Alanina | Elementul constitutiv al sângelui |
| Arginina | Constituie aminoacidul bărbaţilor (reprezintă o parte componentă a lichidului spermatic) |
| Acidul aspargic | Procese energetice |
| Acidul glutamic | Realizează echilibrul proceselor metabolice, important în consumul de oxigen în cadrul activităţilor de ordin intelectual |
| Histidina | Funcţionarea corespunzătoarea a aparatului auditiv şi a sistemului nervos |
| Prolina | Se transformă în glutamină |
| Serina | Funcţionarea creierului şi a sistemului nervos |
| Tirozina | Inhibă/stopează îmbătrânirea,
formarea părului şi a pielii |
